 Грип і зима завжди приходять разом, приблизно в один і той самий час, але ми щоразу дивуємося - що, знову? Звідки вони взялися?
Як зазначає http://www.ukrinform.ua/ (повний текст статті - за цим посиланням), заразитися вірусом грипу можна від іншої хворої людини повітряно-краплинним та повітряно-пиловим шляхом під час розмови, кашлю, чхання, при тісному контакті, знаходженні на відстані близько 2-х метрів. Тому медики радять триматися від таких людей подалі.
Окрім того, слід уникати великого скупчення людей, а якщо це неможливо, часто провітрювати приміщення, бо підхопити вірус можна тільки при його певній концентрації, а провітрювання її зменшує. З цієї ж причини носити марлеві пов'язки на вулиці абсолютно не потрібно, бо там заразитися вірусом неможливо. А от у приміщенні її слід надівати, але не здоровим, а хворим людям, щоб запобігти зараженню інших.
Не слід також торкатися очей, носа або рота немитими руками, мити їх треба чим частіше, тим краще, корисні також полоскання носа і рота водою після повернення з вулиці.
Повноцінне харчування, сон та спокій також відіграють не останню роль у профілактиці грипу.
Для завантаження інфографіки натисніть на картинку
|
-->
