. ВИКТОР ПОПОВИЧ: ЕСЛИ НЕ ГОТОВ ПЕРЕШАГНУТЬ БАРЬЕР СТРАХА - НЕ СТОИТ СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ - 17 Січня 2016 - Семенівка-наше місто! / Семеновка-наш город!
Вас вітає сайт м. Семенівка Чернігівської області / Вас приветствует сайт г. Семеновка Черниговской области
Середа, 29.01.2020, 14:11
ГлавнаяРегистрацияВходПриветствую Вас Гость | RSS






Меню сайту

Додати новину на сайт semenovka.at.ua



Форма входу

Категорії розділу
Новини краю [1152]
Семенівщина спортивна [304]
Наш ексклюзив [108]
Новини звідусіль [103]
Інше [58]
Навколо нас [18]
Газета "Гарт" про наш край [31]

СЕМЕНІВКА
СЕМЕНІВКА - НАШЕ МІСТО, Семенівка, місто Семенівка

РЕКЛАМА
ОСОБИСТИЙ КАБІНЕТ ПОБУТОВОГО СПОЖИВАЧА ЕЛЕКТРОЕНЕРГІЇ Особистий кабінет для побутових споживачів ПАТ Чернігівобленерго

Прогноз погоди

влажность:

давл.:

ветер:

влажность:

давл.:

ветер:

влажность:

давл.:

ветер:


Група у ВК
--> Семенівське земляцтво

Facebook

Міні-чат
Вызов мини-чата - в правом нижнем углу сайта

Онлайн-РАДІО

Гороскоп
Loading...

Статистика



Онлайн всього: 2
Гостей: 2
Наши: 0


[ Хто нас сьогодні відвідав ]




Проверка тИЦ и PR Рейтинг@Mail.ru


Главная » 2016 » Січень » 17 » ВИКТОР ПОПОВИЧ: ЕСЛИ НЕ ГОТОВ ПЕРЕШАГНУТЬ БАРЬЕР СТРАХА - НЕ СТОИТ СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ
22:29
ВИКТОР ПОПОВИЧ: ЕСЛИ НЕ ГОТОВ ПЕРЕШАГНУТЬ БАРЬЕР СТРАХА - НЕ СТОИТ СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ

  На носу один из великих церковных праздников – Крещение Господне.

С чем же ассоциируется сей день? Конечно же, это, так званые, крещенские морозы, прорубь в обледеневшем водоёме и, куда деваться, массовые фотографии в соцсетях от пользователей, а-ля «в здоровом теле -  здоровый дух». Может я окажусь трижды не прав, но в последнее время крещенское купание в ледяной воде стало очередным мейнстримом, позёрством, чего греха таить, сам не был в стороне. Ведь в будний день обычно  от здорового образа жизни только заветная мечта его начать, а от веры – и того меньше.

 

Но все-таки есть люди на этой планете, для которых крещенское купание -  никакое не новшество, ледяная вода – не для показухи, а разговоры про здоровый образ жизни – не пустой трёп. В народе их именуют не иначе как «моржи».

 

Признаюсь, в моем кругу общения тщетно пытался кого-либо найти. Пришлось приложить кое-какие усилия, чтобы «выудить» его из проруби, около которой я только рядом стоял. Но несколько человек, которых просил о помощи в поисках, в один голос обязательно заявляли: «Виктор Владимирович Попович».

 

Поверив на слово вышеупомянутым, я обратился к Виктору Владимировичу с просьбой коротко рассказать мне о столь специфическом хобби, поделиться своими мыслями по этому поводу, дать пару советов для начинающих.

 

-Виктор Владимирович, моржевание или всё-таки закалка?

 

- Моржевание – высшая стeпень закалки! Настоящие моржи могут проводить полчаса в холодной воде, к этому нужно долго идти, не каждый организм способен такое выдержать. Поэтому – закалка, а главное в этом деле – постоянство.

 

- Говоря о постоянстве, расскажите, как обычно у вас всё происходит?

 

- За все годы у нас образовалась своя группа – костяк, так сказать. Стараемся выбираться каждые выходные, независимо от погоды. Приезжаем,  подготавливаем прорубь, параллельно разогреваемся. Окунулись, выпили горячего чая, и  каждый дальше продолжать свой день. В этом году ждем пополнение, несколько человек изъявили желание съездить с нами  на Крещение. 

Хотелось бы видеть, как в наши ряды вливается молодежь, что ребята осознают: самочувствие в пятьдесят зависит от образа жизни в пятнадцать, за здоровьем нужно следить всю жизнь. Будем надеяться, что со временем все-таки наши ряды восполнятся молодыми спортсменами, которые отдадут должное закалке.

 

Сколько лет Вы посвятили этому занятию? С чего начинали?

 

- Закаляюсь около десяти лет. Начал на Крещение, первый раз помню, как сейчас. Поехали с товарищем в  6 утра, нашли место, течение там быстрое – прорубь делать не нужно было. Ощущения неописуемые, море адреналина в крови, это фантастично, попробовав один раз, я подумал: «А почему только на Крещение, если можно этим заниматься постоянно?».

 

- Вспоминая первый раз, возможно, Вы столкнулись с какими-то трудностями?

 

- Зима. Снег. Холодный воздух. Чувство страха, которое переполняет тебя, ведь мы далеко отошли  от наших предков, привыкли к комфорту. Его нужно преодолеть любому человеку, который хочет себя в этом попробовать, а сделать это может каждый!

 

- С чем стоит совместить закалку?

 

- Закалка – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Для меня это футбол и лыжи - спорт. Важно всегда держать организм в тонусе, а подходить к этому комплексно, помогает укреплять дух.

 

- Накануне Крещение, Вы, понятное дело, не пропустите этот день. Скажите, пожалуйста,  что это для вас в первую очередь: привычка, традиция или всё-таки вера?

 

- Конечно же вера, возможность духовно очиститься, ощутить на себе целебную крещенскую воду. Обязательно окунуться трижды и с головой.

 

- Есть какие-то правила, которые обязательно соблюдать? Может, пара-тройка советов для начинающих?

 

- Никакого алкоголя! Глупости, когда говорят, что он как-то помогает. Алкоголь ослабляет защитную функцию организма, подвергая его дополнительному риску. Бывают разные события в жизни: праздники, дни рождения, но правило есть правило: алкоголь и холодная вода несовместимы, его стоит соблюдать.

 

Не стоит, особенно поначалу, пробовать окунаться одному. Обязательно должен быть рядом человек, который может подстраховать. В холодной воде сосуды расширяются, не каждый организм может спокойно перенести это, есть риск потери сознания. Слава Богу, в моей практике никогда такого не было, но осторожность – прежде всего.

 

Говорят, что подготавливаться надо начинать заранее: тазики с холодной водой и так далее. Нужно сразу пробовать, но обязательно прислушиваться к своему организму! Если не готов перешагнуть барьер страха – не стоит себя заставлять, если понимаешь, что не осилишь погружения с головой – не надо этого делать. Но если ты хочешь и чувствуешь, что можешь – просто сделай,  тело превратится в  аккумулятор, выделяющий  позитивную энергию – это неописуемо, а потом захочется попробовать  снова и снова!

 

Интервью - Александр Похилец, г. Семеновка

 

 




Сподобалася новина - поділися нею в соціальних мережах.


Приглашаем принять участие в опросах нашего сайта


Категория: Наш ексклюзив | Просмотров: 1316 | Добавил: Aleks_P | Теги: Віктор Попович, Семеновка, Семенівка | Рейтинг: 5.0/1

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ НОВОСТИ НА НАШЕМ САЙТЕ:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Пошук


Наша Україна
Единая страна

Реклама
авторемонт -->

Календар

Архив записів



Наше опитування
Что вы любите смотреть по телевизору?
Всього відповідей: 58

Наша кнопка
Мы будем очень благодарны, если Вы разместите нашу кнопку на своем сайте
Семеновка - наш город!



Код информера новостей

Друзі сайту

Сайт 1-В класу школи № 1 м. Чернігова Історія Чернігівської землі
Професійний фотограф у Чернігові
Сайт о Новгороде-Северском НЕофіційна сторінка м. Бобровиця
Козелецький соціально – інформаційний портал Відділ освіти Семенівської РДА
городок Десна в Черниговской области Жизнь в Ивановке - Интересно знать
Семенівський клуб хортингу Древній Любеч
Офіційний сайт редакції газети Срібнянщина

Хмарка Фото

Свята сьогодні
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Законодавство
Законодавство України
  • Конституція України
  • Цивільний кодекс України
  • Господарський кодекс України
  • Земельный кодекс України
  • Митний кодекс Україны
  • Запобігання і протидія корупції в державних органах та органах місцевого самоврядування

  • Хмарка тегів

    Програма TV

    Copyright MyCorp © 2020 Хостинг від uCoz


    Розділи нашого сайту
    - НОВИНИ -
    Новини краю
    Семенівщина спортивна
    Наш ексклюзив
    Новини звідусіль
    Інше
    Навколо нас
    Газета "Гарт" про наш край
    - БЛОГИ -
    Инфраструктура
    Блог голови Семенівської РДА.
    Економічний блог.
    Блог освіти району
    Блог юридичних служб.
    Семенівський районний центр зайнятості.
    Блог правоохоронців
    Прикордоння
    Блог усіх небайдужих
    Життя видатних людей
    Духовне виховання
    А чи знаєте Ви?
    Людям про людей
    Як це було ...
    З глибин серця...
    - ОГОЛОШЕННЯ -
    Автомобілі
    Бізнес, співпраця
    Побутові товари
    Для офісу
    Комп'ютеры
    Лісова промисловість
    Метали
    Нафта, газ, вугілля
    Продукти харчування
    Промислове обладнання
    Інші товари
    Зв'язок та телекомунікації
    Будівництво
    Послуги у різних сферах
    Різне
    Нерухомість
    Анонси подій
    Робота
    - ЦІКАВЕ -
    Фотоальбоми
    Транспорт
    Туристам
    Форум
    Зв'язок
    Відео



    Звертаємо увагу! Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на semenovka.at.ua. Для інтернет-видань – обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання.
    Адміністрація сайту не несе відповідальності за матеріали користувачів. Думка Адміністрації не завжди може співпадати з думкою автора
    Шановні коментатори/дописувачі! Адміністрація веб-сайту не має намірів обмежувати свободу слова, але залишає за собою право видаляти висловлювання з уживанням нецензурної лексики та образ на адресу авторів матеріалів і їх фігурантів.
    *** *** ***

    Щоб додати необхідна авторизація
    Облако фоток
    Каталог webplus.info Семеновка - наш город! МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов топ каталог Украинский портАл
    QWW.com.ua - Каталог украинских сайтов Белый каталог сайтов




    Переглянути свіжі коментарі
    ...
    Дата: 04.07.2019
    -->
    tanyajum95 написал:
    Заказывала окна по данному номеру. Люди из Корюковки. Приехали окна, подоконники и отливы. Где-то порядка 7400грн. Требуют деньги наперёд. Размеры не ...

    tanyajum95 написал:
    где номер телефона?

    yvcycf написал:
    Какое состояние мотоцыкла?

    m-volk написал:
    О поэзии без поэзии. Напишите  немного стихов Любови Палажченко.

    Материал: Продам пылесос
    svetlanapanko написал:
    Уточнение: пылесос ОРБИТА и пылесос Samsung!!!